Хрустящие постные крекеры

Льняная мука

0,5 стакана

Купить

Семена льна

0,5 стакана

Купить

Семена кунжута

0,5 стакана

Купить

Подсолнечные семечки, очищенные

0,5 стакана

Соль

1 ч.л.

Семена (маковые семечки)

1 ч.л.

Вода

0,5 стакана

Лук, чеснок

1 ч.л.

около 2 ч.

49 ккал

Процесс приготовления:

Мелко нарежьте подсолнечные семечки.
В миске смешайте все ингредиенты. Оставьте на один час.
Разогрейте духовку до 180 градусов.
На противне расстелите бумагу для выпечки. Равномерно распределите по ней «тесто». Выпекайте полчаса.
Выключите духовку и оставьте крекеры в духовке на час. Затем остудите.
Нарежьте на кусочки. Крекеры хранятся в холодильнике не больше одной недели.

Поделиться рецептом